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青島帕金森病早期居家康復:簡單可操作的功能維持方案
青島帕金森病早期居家康復:簡單可操作的功能維持方案

帕金森病早期(Hoehn-Yahr 1-2 期)患者雖運動癥狀較輕,日常生活基本能獨立完成,但此階段是 “延緩功能衰退、預防癥狀加重” 的關鍵時期。青島居家康復無需復雜設備,核心是將康復訓練融入日常生活,通過 “主動活動 + 習慣培養 + 環境適配”,維持肌力、平衡與協調功能,減少 “運動遲緩導致活動減少,進而加速功能衰退” 的惡性循環。以下為具體可落地的居家康復方案,兼顧安全性與實用性。

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